किसी भी काम को पुरे मन से करे। काम के बीच में छोटे छोटे ब्रेक ले। हर समय खुद का आकलन ना करे । खुद को अनावश्यक ना थाकाये व पूरी नींद ले। कुछ देर इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से दूर रहे।
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